مسحوق ماتشا مع مكونات أخرى

‌ استبدال وجبة الحد من الدهون ‌: مزيج الشوفان ، بذور شيا ، حليب من الدسم ومسحوق الماتشا لصنع طعام بديل للوجبة ، غني بالألياف الغذائية ويزيد من الشبع . ‌
‌ Relieve Greasiness and Detoxification ‌: امزج الزبادي الخالي من السكر والموز والزبيب مع مسحوق الماتشا لصنع مشروب صحي .
‌ Whitting and Slimming‌: امزج مسحوق اللوز أو مسحوق Camu Camu مع حليب الجاموس ومسحوق الماتشا لصنع مشروب تبييض .
‌relieve الاكتئاب وتغذية المعدة ‌: امزج الياسمين والحليب ومسحوق الماتشا لتناول مشروب لتخفيف الاكتئاب وتهدئة العقل .
★ الاحتياطات
‌ Water Terfere Control ‌: عندما تخمير مسحوق Matcha ، يجب ألا تكون درجة حرارة الماء مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا ، ويفضل أن يكون ذلك بين80-90 درجة .
‌ at على معدة فارغة ‌: تجنب تناول مسحوق الماتشا على معدة فارغة لتجنب إيذاء المعدة . ‌
‌ تأثير دستوري ‌: ماتشا بارد في الطبيعة ، لذلك يجب على الأشخاص الذين لديهم دستور بارد أن يشربوا أقل .